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¿ PRESENTAS SABAÑONES EN LOS PIES?

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➡ Llega el frío❄🍃 y con él, la probable aparición de múltiples patologías, como son los sabañones 🤕.
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¿ PERO.. SABES QUÉ ES ❓.
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👨‍⚕ Científicamente se conoce como eritema pernio, es una lesión que se localiza superficialmente y suele aparecer, en ambientes fríos o húmedos.
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¿ CÓMO SÉ QUE ES UN SABAÑÓN❓.
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👣 El correcto diagnóstico, te lo afirmará un profesional, pero si presentas alguno de estos síntomas, pregunta🙋 antes de que la cosa empeore 📢.
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1⃣ Picor y ardor.
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2⃣ Zonas enrojecidas.
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3⃣ Dolor e hinchazón.
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4⃣ Color púrpura 🟣, azul🔵 o roja 🔴.
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5⃣ Ampollas.
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6⃣ Lesiones más graves. 👀Mucho cuidado con DIABÉTICOS.
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7⃣ pérdida temporal de la sensibilidad.
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¿ CÓMO LO PODEMOS EVITAR ❓.
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➡ Aquí os dejo algunos consejos💡 👇.
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🔹Calcetines de algodón.
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🔹Acelera tu ritmo cardíaco, esto te ayudará a dilatar los vasos sanguíneos. DEPORTE.
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🔹 Evita calzado de baja calidad.
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🔹Acude al nutricionista 👨‍⚕, para aumentar el déficit de vitaminas💊.
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🔹Revisión podológica 👣, para evitar problemas mayores como podría ser las uñas encarnadas.
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🔹Usar la crema adecuada 🧴, para tratar la lesión.

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