COMPENSACIONES DE LA DISIMETRÍA EN EL CICLISMO

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¿ Qué es una disimetría

Es una diferencia de longitud, entre los miembros inferiores

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En la práctica del ciclismo, donde, la función del conjunto neuromuscular

, es el mismo, durante todo el tiempo de trabajo

, la probabilidad de lesionarse, es mayor

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¿ Qué compensaciones, són las más frecuentes?.
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Rotación interna, del miembro inferior más largo, llevando la rodilla

hacia el cuadro.
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Diferencia en la medición de potencia

, siendo la larga, con más fuerza, que la corta.
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Dolor en zona lumbar o cervicales

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Báscula pélvica

en » La cadera » .
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Planta flexión del pie

, de la pierna más corta, incrementando la presión en la zona metatarsal y provocando dolor

y patologías

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Trabajo en exceso del músculo psoas iliaco.
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No es lo mismo, realizar 1 o 2 horas de

, que 4 o 5.. La lesión

, en estos, deportes, viene por acumulación de fatiga muscular.
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Se necesita analizar la postura correcta, mediante, diferentes angulaciones

, para ajustar, todos los parámetros, correctamente.
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¿ Sospechas que te pasa lo mismo?.
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Hemos desarrollado un plan

, personalizado con plantillas a medida, para mejorar, esta patología ( entre otras) y también la eficiencia mecánica, con una transmisión de fuerza

, mucho mayor


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Todo a cargo de nuestra marca personal @trikanbike .
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