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LA IMPORTANCIA DEL CALZADO DE RUNNING. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

¿ Realmente conoces el calzado 👟 que usas cuando te vas a correr🏃?.
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¿En qué te fijas 🧐 cuando te compras unas zapatillas nuevas?.
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➡️ Siempre intentamos comprar, la mejor zapatilla, al mejor precio 💸.
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➡️Pero.. la mayoría de las veces, nos dejamos aconsejar 🗣️, por fuentes 💻📱🧙 que no son de fiar😣.
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¿Cuántas zapatillas tenéis en el armario 🚪 que no podéis usar, ya sea por dolor 🤕 o incomodidad?.
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¿Cómo es posible, que mi amigo 🧑‍🤝‍🧑, no tenga ningún problema 😮, y yo sufra 🤯 tanto con esta zapatilla👟?.
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➡️La elección, debe ser totalmente personalizado 👤, es decir, con unas características técnicas y propiedades específicas 💥,aconsejadas 🗣️ por tu podólogo 👩‍⚕️ especialista en la materia 👣.
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¿Cómo lo aconsejamos?.
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🔴 Primero se debería realizar un estudio biomecánico de la carrera 🏃, para conocer a la perfección al corredor 🧠.
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➡️Sin este primer paso, la probabilidad de elección  de la zapatilla 👟, sea incorrecta , es muy alta y es aquí donde empiezan a venir los problemas 😩.
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➡️ Conocer el tipo de terreno (⛰️🌄🏞️🛣️🏜️) es primordial 💯, así, como el peso del paciente, distancia a recorrer 🏃, tiempo  en activo, movilidad, flexibilidad…etc.
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¿Entonces, si llevo plantillas a medida 👣, el calzado cambia?.
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🔴En la mayoría de los casos sí, depende del porqué te hagan el tratamiento ortopédico 🦶, las características pueden cambiar 🤔.
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🔴Cada marca, se caracteriza por algo en especial, pero mucho👁️.. son estrategias de marketing 💸💻.
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➡️ Hablaremos detalladamente sobre más conceptos técnicos en futuros post📝.
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➡️Para correr sin dolor:.
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1️⃣Debes saber como eres🤨.
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2️⃣ Conocer a la perfección, que es lo que llevan puestos tus pies 🦶.
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Muchas gracias, consultas por privado 📨.

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